2024/07/11
-
水曜ポワントクラスでは7月と8月の2ヶ月間 足裏エクササイズを取り入れたスペシャルレッスンを行います
-
クラスの始めに足裏エクササイズを行い足指腹を使い軸を感じて足首が倒れないよう引き上げて立てるようにレッスンしていきます
-
レッスンは足裏エクササイズ､バーレッスン(途中でポワントを履きます)､センターレッスンと進めていきます
-
ポワントに不安のある方､バレエシューズでの立ち方を極めたい方､今後ポワントを目指す方等､続けることで基礎バランス力も上がりますのでこの機会に受講をお勧めします
-
7月8月の特別月間ではポワントを履かずにレッスンしていただいても構いません